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很多人都因該跟我一樣，每天工作或其他時間都待在電腦前面。大家都知道不應該整天坐在電腦前、也都知道10分鐘要起來活動，但是真的做的到的實在是太少了 。



各位鄉親朋友們，一定要來試試看這個軟體啦 Workrave

他可以計時提醒跳出視窗提醒你要休息了（啥？ 這個又沒用) 一般我們在看到這種視窗的習慣動作就是滑鼠移過去關閉，但是這個視窗會跑給你追啦 XD 還可以限制使用時間，也可以設定多久以後就把電腦鎖起來 。



只有提醒的話不算啥，裡面還有體操教學。時間到了會出現一個視窗要你跟著他這樣作

070321.jpg



裡面還有個有趣的功能是計算你鍵盤的使用次數 跟滑鼠點擊次數跟移動距離，看了會很意外一天鍵盤用了好幾千下、滑鼠跑了好幾公里 XD
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